マウントフジフラワーエッセンス　使用法（覚書）

 マウントフジフラワーエッセンスの使用法の覚書です。（商品ページににリンクを貼っていないので宣伝広告とはみなされません）

 ストックボトル（シングルエッセンス）

基本的な使い方（飲用）

    直接摂取: 1回3-4滴を直接口に落とす。
    飲み物に混ぜる: 1回3-4滴をミネラルウォーター、ハーブティー、ジュースなどに混ぜて飲む。
    頻度とタイミング: 1日3-4回を目安に。起床時や就寝前がおすすめ。量を増やすより回数を増やすのがポイント。 

トリートメントボトル（希釈ボトル）の作り方

    準備: 30ml程度の遮光瓶を用意し、ミネラルウォーターを入れる。保存料（ブランデーやリンゴ酢、グリセリンなど）を少量加える。
    滴下: ストックボトルから、選んだエッセンスを2滴ずつ（最大7種類まで）垂らす。レスキューレメディの場合は4滴。
    使用: 作ったトリートメントボトルから1回3-4滴を上記（基本の使い方）のように摂る。